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On prend une douche tous les jours. Mais, on oublie souvent de se nettoyer le nez. Et pourtant, c’est très important puisque le sinus et les narines sont un abri pour les microbes. Cela entraine de nombreuses infections de la sphère ORL comme la grippe, la pharyngite, la sinusite ou la bronchite. Que ce soit pour prévenir ces maladies ou les traiter, il est impératif de procéder à un lavage narine au spray à l’eau de mer.

Le problème de jambes lourdes n’est pas qu’une question d’esthétique, c’est un véritable souci de santé. La sensation de jambes lourdes est le premier signe d’une insuffisance veineuse, aussi, il est conseillé de consulter son médecin dès les premières douleurs. Une prise en charge suffisamment tôt permet de ne pas en souffrir longtemps ou même très peu. Il est admis que les jambes lourdes touchent essentiellement les femmes, et pas que celles du 3e âge ! De plus en plus de jeunes femmes sont aujourd’hui sujettes à ce problème de santé. Comment en être soulagé et en retarder les complications ?

De plus en plus de femmes optent désormais pour les implants mammaires. Définitivement, les astuces données par les conseillers en images ne sont plus suffisantes pour traiter le complexe. Mais est-ce réellement une bonne idée ? Là est la question.

Après les fêtes ou tout simplement après les vacances, il est temps de se remettre en forme car on prend souvent quelques kilos. Découvrez quelques conseils sur la remise en forme express et les meilleurs sports pour la réussir.

Vous rêvez d’avoir une silhouette tonique et svelte ? Pour vous dessiner un corps de rêve, vous devez brûler vos graisses superflues. Plusieurs méthodes et solutions s’offrent à vous. On vous fait découvrir dans cet article trois moyens qui vous aideront à affiner votre silhouette et à faire disparaître ces graisses qui vous gâchent la vie.

Depuis que les scientifiques ont démontré l’efficacité du Garcinia Cambogia, le monde de la pharmacologie n’a cessé de lui vouer un intérêt particulier. En effet, selon les chercheurs, ce fruit possède de multiples vertus.

Trois principales règles s’imposent pour avoir une santé de fer au quotidien. En effet, un parfait état de santé repose surtout sur une alimentation saine, des activités physiques régulières et une bonne santé émotionnelle.

Il est impossible de lutter contre le phénomène naturel qu’est le vieillissement de la peau. Néanmoins, on peut le retarder en adoptant un mode de vie sain et actif. Le processus n’est pas le même pour tout le monde. Certains présentent des rides et une peau flasque dès 30 ans et d’autres à 50 ans. Alors comment faire pour garder aussi longtemps son apparence de jeunesse et ralentir le processus du vieillissement ?