Piascl\u00e9dine<\/a>. Dans ce cas, suivez bien la posologie du m\u00e9dicament. M\u00eame si vous ne sentez pas la douleur se dissiper durant quelques semaines, n’interrompez pas sa prise. Rassurez-vous, il fonctionne. C’est juste parce qu’il a un effet diff\u00e9r\u00e9.<\/p>\nQue pouvez-vous faire d’autres ?<\/h2>\n
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Vous pouvez aussi adopter quelques strat\u00e9gies au quotidien pour mieux g\u00e9rer les douleurs qu’engendre l’arthrose. Vous devez :
\n\u2022 \u00c9viter de demeurer inactif si vous \u00eates affect\u00e9 par cette maladie rhumatismale : bougez, faites du sport r\u00e9guli\u00e8rement pour renforcer vos muscles et \u00eatre plus souple. Bien \u00e9videmment, choisissez les activit\u00e9s physiques adapt\u00e9es \u00e0 votre \u00e2ge et \u00e0 votre \u00e9tat. Vous devez donc veiller \u00e0 ce que leur intensit\u00e9 soit convenable.
\n\u2022 Perdre de la masse graisseuse : en surchargeant vos articulations, votre surplus de poids peut en effet exacerber les douleurs de l’arthrose.
\n\u2022 Vous relaxer : vous devez supprimer toute pens\u00e9e n\u00e9gative en pratiquant la m\u00e9ditation ou des m\u00e9thodes de respirations. Vous pouvez m\u00eame tester l’acupuncture. Tout cela a un impact positif sur la gestion de la douleur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vous ne supportez plus les douleurs que provoque votre arthrose ? Que pouvez-vous faire pour en venir \u00e0 bout ? Quelles sont les strat\u00e9gies que vous pouvez adopter pour en \u00eatre soulag\u00e9 ? Ci-apr\u00e8s quelques informations qui peuvent vous aider.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1099,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1094"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1094"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1100,"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1094\/revisions\/1100"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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L’arthrose s’attaque surtout aux articulations. La douleur est dans ce cas son principal sympt\u00f4me. Comment \u00eatre s\u00fbr que vous en \u00eates vraiment atteint, puisqu’il y a d’autres pathologies qui provoquent des douleurs articulaires ? En fait, gr\u00e2ce au test de l’arthrose<\/a>, vous pouvez savoir si votre mal est d\u00fb \u00e0 l’arthrose. Vous devez en parler \u00e0 votre m\u00e9decin si c’est le cas. Faites une radiographie si n\u00e9cessaire. Puis, suivez scrupuleusement le traitement qu’il prescrit.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.creapharm.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arthose-2-322x267.jpg\")
Concernant le traitement de l’arthrose, le m\u00e9decin peut vous prescrire des anti-inflammatoires ou des antalgiques. Il peut \u00e9galement vous recommander de prendre du